了，感觉身体回到年轻时的巅峰状态。

陆北辰之前就吃过一次蛇肉了，所以对蛇肉也很快接受，只是……

“妹妹，这蛇究竟是怎么惹着你了？”

第一次抓到蛇的时候他和三哥坚决抵制她给放了，第二次抓到被傅野扒皮吃了，这第三次……

而且一次比一次抓的蛇大！

晚上去睡觉的时候，所有人几乎都是沾着枕头就睡着了，并且睡眠质量好得出奇，一夜无梦，直到被闹铃吵醒。

第二天一早，陆小茶按照平时的生物钟起床晨练，换好衣服下楼之后，意外的竟然看到了爸爸，四哥和小哥。

三人都穿着宽松的运动服，大家长陆湛坐在沙发上看报纸喝咖啡，陆北风坐姿笔挺，手里拿着那把长剑在细细擦拭，陆北辰则在玩游戏。

听到声音后一起抬头看向她。

“去跑步？”

陆小茶点头，然后眨了眨眼睛“爸爸哥哥，你们也出去晨练？”

这看着咋像是在等她啊。

陆湛矜持的点头“一起。”

陆北辰嘴角带笑“我今天起得早吧。”

陆北风没多说话，只是将长剑装到了盒子里，然后黑眸看着她。

这明显也是要一起的了。

陆小茶眉眼弯弯的笑了笑，爸爸和哥哥能和她一起晨跑她当然乐意了。

于是，原本只有她一个人的晨练，爸爸和两个哥哥的加入中逐渐变得热闹了起来。

跑完之后陆小茶在院子里打昨天教他们的那套拳，陆湛父子三人休息了下，也默默加入了进去。

裴安然这时候也起床了，从窗外看到外面正在打拳的几人笑了笑，也穿了套运动服，把头发扎成高马尾走了下去。

在楼梯间遇到了同样穿着运动服下楼的陆北临。

母子俩相视一眼，笑了笑也到院子里去了，大家都没有说话，只是默契的打着圈拳。

过一遍下来身体就开始出汗了，照旧打了三遍之后，身上的衣服已经不能看了。

去换好衣服之后，所有人都神清气爽。

“小茶，以后咱们全家都跟着你一起打拳，感觉比去健身房效果好多了。”

陆小茶抿唇笑出了两个小梨涡“嗯嗯，这套拳法能强身健体，对你们有好处的。”

也是从这天开始，陆家有了清晨练拳的传统，就算后面陆小茶的其他哥哥回来也莫名其妙的加入了其中。