换上衣服鞋子，在楼下热身了一会，江明就沿着小区靠围栏的道路跑了起来。

江明租住的小区不小，一圈跑下来差不多有一千多米，加上这个点也是下班点，人来人往车也不少，所以江明并没有跑的太快，只是正常的匀速跑，一圈下来用了八分钟出头。

不过饶是如此，江明也还是累的喘气，再加上天气比较热的缘故，身上已经有了一层细汗。

江明用的一款运动软件计时，在手机提示五公里跑完的时候，整个人已经累的想直接躺下了。

“这才上了两年班，没想到身体素质就成这样了。”

稍微歇了一会后，江明围着小区慢走了一圈，把双腿活动了一下，然后在门口的水果店买了个西瓜拎了回去。

回到家里，江明按照平常的饭量蒸了点米饭，炒了两个小菜，结果吃完之后，却发现肚子还是饿的不行。

最后没办法，又从柜子里翻出了一包泡面下着吃了，里面还加了两个鸡蛋，这才把饥饿感给压下去。

收拾完厨房，江明摸着依然平坦的肚子，想不通自己吃的东西都跑哪里去了。

饭后休息了一会，江明喊出了个人面板，想看看自己这个五公里跑的有没有成绩。

姓名：江明

体质：0.83↑

气血：0.81↑

精神：0.77↑

属性点：0.04

武道点：0

境界：无

功法：八部金刚功——LV1（1/100）

看着自己的数据变化，江明心里还算满意。

体质和气血分别涨了0.02，精神稍微少点，涨了0.01，除此之外，还有0.04的自由属性点。

只是跑个步就能有这么大的提升，可见系统还是很给力的。

“这样下去，要不了一个星期，我身体的各种属性，应该就能突破了1了。”

江明心情大好，连带着胃口也好了不少，直接把晚上顺路买的西瓜整个解决了。

六七斤的西瓜下肚，摸着依旧没有任何变化的腹部，江明觉得自己以后要是缺钱了，去参加个大胃王比赛也不错，至少冠军奖金是稳了。

吃完瓜休息一会，江明又做了一些俯卧撑和仰卧起坐，直到身体变得疲软无力后，这才洗漱休息。

一夜过去，第二天早上醒过来，江明昨天担心的身体酸痛并没有出现，反而整个人的状态都特别好，神采奕奕，就好像吃了几斤十全大补丸一样。

趁着早上天气凉爽，江明下去跑了个步，顺便买了五份手抓饼当早饭。

回到家里冲了个澡，江明开始在网上搜索关于传武界的消息。

他想获得武道点，就必须要兴武，而在这之前，至少要先接触到传武界才行。

江明在网上找了一会，发现那些所谓的武林高手，十个里面有七八个是假的，只不过是身体素质比较好，力气比正常人大一点。

剩余的那些，也只是练了一些外家拳，算是有些拳脚功夫，但只是招熟，还没到懂劲的层次。

在后世灵气复苏之后，国家也对外公布了武道的修炼境界划分，由低到高分别是招熟、明劲、暗劲、化劲。

虽然化劲之后似乎还有境界，但国家并没有发布出来，而江明对此也没有过多了解，毕竟那时候大家都心心念念想要修仙，谁会去关心什么武道境界。

“那些个传武世家在网上一点消息都没有，想找都找不到，甚至连那些宗师都没个度娘词条，看来现在的传武界是真的没人关注。”

江明叹了口气，如今他身怀武道驻世系统，看到武道落寞至此，心里也忍不住有些感同身受。

毕竟他和武道一样，都属于被抛弃的。

区别在于，武道是被时代抛弃了，而他是被仙道抛弃了。

不过他也清楚，武道落寞是一个必然的结果。

毕竟冬寒夏暑苦练数十年，流了不知多少血与汗，最后却连一颗子弹都挡不住，这样的武道能兴盛才是怪事。

“算了，想太多没用，还是先尽快掌握明劲吧，到时候找几家传武馆拜访一下，或许会有收获，若是实在不行，就去少林寺看看。”

少林寺虽然近些年逐渐商业化，但毕竟是上千年的传承了，其中有真正的传武高手坐镇，这一点是毋庸置疑的。

而且江明对少林寺的那些绝技，也是心动的很，如果能借几部说话那就最好，