今天的约会节目组是要求陆辞来安排的，沈遥对于今天的安排全然不知。

陆辞闻言，凤眸闪了闪：“导演说不能提前告诉你。”

“嗯，我不是想破坏你的惊喜，只是想知道今天穿什么衣服方便。”沈遥道。

陆辞看着她，语气坚定：“没有惊喜，确实是导演不让说。”

他根本就不期待他们两人的约会！

“……”沈遥眸中忍不住闪过一抹笑意，他抓重点的方式真是让人惊讶。

“嗯嗯嗯，我知道你没有准备惊喜，那衣服？”

“随便你怎么穿。”陆辞道。

“好的，我知道了。”

说完，沈遥就转身走进厨房，至于锻炼，她早就忘到九霄云外了。

沈遥厨艺并不好，但简单的饭菜她也是会做的，毕竟在星际那三年，她早不是养尊处优的沈家大小姐。

一开始她身上更是身无分文，也买不起昂贵的营养液，只能自己学着做菜吃。

沈遥不挑食，什么东西只要是熟的、能吃就行，直到后来任务结束，她的厨艺也已经勉强能养活自己了。

厨房空无一人，沈遥从冰箱里拿了四片吐司和一片牛肉和两个鸡蛋，先将吐司放进吐司机，随后把牛肉切成两片后放进锅里煎熟，之后又煎了两个鸡蛋，切了个西红柿。