场模拟对攻训练。”

“每天上午进行力量、耐力、综合体能训练，下午进行射击等军事科目训练。”

“今天我们先开始第一项训练——跑步。”

“也许很多人会说，跑步有什么稀奇的，谁不会跑啊。”

“但跑步对我们军人，尤其是“别动队员”来说，极其重要。”

“它是锻炼体力、耐力，甚至是逃命速度的重要基础。”

“在战场上，跑得快可能保住你的命。”

“不经过训练，你们很难在高强度的运动战中快速移动、躲避子弹、逃离险境。”

“所以，以后每天训练的第一节课，一定是跑步。”

“我们的标准是，每天早晨，不论男女队员，都要跑十公里。”

“前十天空手跑，之后，男队员背五十斤沙包，女队员背二十斤沙包，跑十公里。”

叶蕾中尉给出的训练量，让所有别动队员头皮发麻

“只有经历艰苦的训练，你们才能取得成绩，真正到了生死关头，这些技能才能派上用场。”

“各位弟兄姐妹们，我们这个操场跑一圈大约一千米，跑十圈正好十公里。”

“接下来，由我们的教官带头，大家跟着跑十圈，就当是热身。”

于是，叶蕾一马当先，白美琪、沈曼丽、萧战、铁牛、陈二狗，还有德国、米国以及国术教官，都带头跑了起来。

从第一圈到第三圈，大家都还能跟得上。

但从第西圈开始，少数女别动队员体力就出现了差距。

她们越跑越慢，呼吸急促，有的实在坚持不住，趴在了草地上。

不过，更多人还是坚持跑了下去。

其实，萧战对这次跑步也没什么信心。

以前流浪的时候，被大户人家放狗追，他往往跑十分钟就累得上气不接下气，再也跑不动了。

但这次足足跑了五圈，他却觉得自己一点不累，气息悠长，全身仿佛有用不完的力量。

萧战十分奇怪，跟在他身边的陈二狗和铁牛也面面相觑。

铁牛忍不住问：“战哥，我记得以前咱们流浪时，被地主老财放狗追，你最多跑十分钟就跑不动了。”

“可现在都跑了五公里了，看你好像一点都不累，跑得还挺轻快呢。”

萧战点点头：“铁牛、二狗，我也纳闷呢。”

“按理说我受重伤刚痊愈，跑起来应该又慢又费劲，跑一圈就受不了。”

“可实际上，我现在全身力量充足，跑完十圈应该都没问题。”

铁牛和二狗你看看我，我看看你，绞尽脑汁也想不明白。

他们一起流浪这么久，萧战有多大能耐，大家都清楚，在他们三个人里，就属萧战体力最弱。

但重伤痊愈之后的萧战，仿佛开挂了，战斗力爆棚！

到了第五圈，很多男队员也坚持不住，速度渐渐慢了下来。

六百多人中，有三百人还能继续快速跑步，他们的体能明显更好。

到了第八圈，只有一百多人还能保持正常速度，其他人都明显慢了下来。

跑到第十圈时，只有八十多个人还能跟得上叶蕾他们的速度，其中就包括萧战、铁牛和陈二狗。

沈曼丽从跑步一开始，就不放心地看着萧战从第一圈一首跑到第十圈。

她见萧战面色正常，跟着大家跑完了全程。

她没说话，只是朝萧战竖起了大拇指，那意思是：你小子很棒！

此刻，整个操场热闹非凡。

有的人气定神闲，有的人却累得吐了，趴在操场的草地上起不来。

叶蕾看着那些体力不支的别动队员，眉头紧皱。

白美琪说道：“这些人的体力不太好，大部分人空手都跑不完全程，更别说负重跑了。”

“看来突击训练，他们未必能接受得了？”